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Haurren Gabonetako Parkea, inoiz baino jendetsuagoa |
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Domingo, 31 de Diciembre de 2017 08:28 |
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Noticia publicada en Diario Noticias de Gipuzkoa,el domingo día 31 de Diciembre de 2017.
Haurren Gabonetako Parkea,
inoiz baino jendetsuagoa
FICOBAKO HIRU PABILOI BETE DIBERTSIO ESKAINTZEN DIZKIE, URTEROKO HITZORDU HONEK, BERTARATZEN DIREN GIPUZKOAR ZEIN NAFAR EDO LAPURTARREI
XABIER SAGARZAZUREN ERREPORTAJEA ETA ARGAZKIAK - Domingo, 31 de Diciembre de 2017 - Actualizado a las 06:12h
Puzgarri, atrakzio eta beste askorekin batera, kantuan eta dantzan aritzeko aukerak arrakasta segurua dauka parkean.
Gabonetan oporrak dituzte txikiek eta guraso eta beste senideeek nola hala moldatu behar izaten dute egun guzti hauetan umeekin egoteko eta hauentzako aisialdi planak egiteko. Plan horietako bat, dudarik gabe, Irungo Ficoba erakustazokan urtero egiten den Haurren Gabonetako Parkea izaten da.
Erraza da bertaratzea. Errepidez ondo komunikatuta dago eta dohako aparkaleku zabala ere badago. Eta gainera, nahi duenak ere, Topoa hartuta, geltokia badu hantxe bertan, Santiagoko mugaren alboan. Horregatik, milaka lagun erakartzen ditu parke honek urtero, gipuzkoarrak, zein Nafarroatik edo Iparraldetik ere etortzen direnak.
DIBERTSIO UGARIEgun hauetan Ficobara datozenek, badute zertan arratsaldea pasa. Erakustazokako hiru pabiloiak beteta daude umeen dibertsiorako eskaintza zabalarekin.
Lehenengo pabiloian teknologia berriak dira protagonista. Ez dira falta bideokontsolak, umeek hain gustukoak dituztenak. Baina aurten, berrikuntza modura, bideojokoak programatzen ikasteko aukera ere badago bertan.
Gipuzkoako Foru Aldundiak eta Orona Fundazioak, lurralde osoan zehar ibili den Kultura Digital@ ikasgela mugikorra Ficobara ekarri dute. Honetan, sei urtetik aurrerako umeek aukera dute programazioaren nondik norakoen funtsak ikusi eta ikasteko.
Pabiloi honetan bertan, plastikozko baloi puzgarri erraldoietan sartuta,bubble soccera jolasko aukera dago, txikienentzako eskulan tailerrak egiten dira eta Suhiltzaileek eta Gurutze Gorriak ikusgai dauzkate beraien kamioi eta anbulantziak.
Ficobako bigarren pabiloian, puzgarriak dira protagonista eta mahai tenisean, futbolinean edo air hockeyean jolasteko aukera dago. Gainera dantzarako, karaokerako, familiartean yoga egiteko edo aurtengo beste berrikuntza bat den opera tailerrean parte harzeko eszenatokia hantxe dago.
Azkenik, erakustazokako hirugarren espazio nagusian, honelako parke batean falta ezin diren atrakzio mekanikoak daude: Horien artean, trena, matxinsaltoa, ohe elastikoak, autotxokeak eta patinetetan ibiltzeko maila guztietako arrapalak dituen SportJam Kids Park gunea.
EGURALDIAREN ERAGINAAurten Haurren Gabonetako Parkea bisitazen ari direnen artean, eguraldi txarraren eraginez edo beste urteetan baino jende gehixeago dagoenaren inpresioa nagusi da.
“Hirugarren urtez” etorri da Ficobara Irune Yarza, 35 urteko lasartearra, bere semea eta ilobarekin. Honen ustez, “aurreko urteetan baino jende gehiago dabilela ematen du, zenbait lekutan inoiz baino ilara luzeagoak” egin behar izan dituzte eta. Bestela, txikiek “parkean oso ondo pasatzen” dutela uste du emakume honek, berrikuntzen aldetik “pixka bat eskas” ikusi badu ere aurtengoa.
Xabi Zubeldia, 45 urteko hernaniarra, bere 11, 9 eta 6 urteko umeekin etorri da aurten Ficobara, aurreko zenbait urteetan egin izan duten bezala. “Eguraldi txarra edo izango da, baina nabari da jende gehiago dagoela”, bere ustez. “Ordu beterainoko ilararen bat egin behar izan dute umeek. Hori agian gehiegizkoa da eta ez da datozen egunetan parkera berriz etortzera animatzen duen gauza”, Zubeldiaren iritzitan.
Berak zein beste edonork ere, badu aukera oraindik Haurren Gabonetako Parkea bisitatzeko. Gaur eta bihar itxita dago, baina gero, ostegunera arte zabalik izango da 15.00etatik 20.00etara.
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Última actualización el Miércoles, 03 de Enero de 2018 08:32 |
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Idoia Berridi (Life coach): «Procuremos ser felices y aprovechemos los momentos de tristeza para crecer» |
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Domingo, 31 de Diciembre de 2017 08:14 |
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Noticia publicada en Diario Vasco,el domingo día 31 de Diciembre de 2017.
Mañana lunes comienza un nuevo año. Aunque el lunes no es, ni de lejos, el mejor día de la semana, seguro que miles de personas se han propuesto iniciar, precisamente mañana, el camino hacia un objetivo que pueda mejorar su salud, sus relaciones personales, su trabajo... su vida, en definitiva. Hecho el balance de 2017, éste suele ser el momento propicio para emprender nuevos proyectos que llegarán a buen puerto o no. De todo se aprende, si la mirada es positiva. La irunesa Idoia Berridi asegura que fijarse un objetivo y cumplirlo no es difícil, siempre que esté bien planteado y le prestemos la atención adecuada. Nutricionista y naturópata desde hace veinte años y 'life coach', Berridi acaba de publicar el libro 'Transforma tu vida. Método Belove', una guía con ilustraciones de Helena Towse y con seis pilares sobre los que apoyarse para llegar a la meta.
-¿Qué es el método Belove?
-Es un trabajo de desarrollo personal, a través de una serie de recursos y ejercicios que uno puede hacer en su propia casa. Es una especie de mapa de ruta muy concreto, con seis pasos para saber lo que tienes que hacer para entenderte y no repetir dinámicas, ni patrones que te pueden crear inseguridades, a la hora de perseguir un objetivo.
«Si el objetivo que persigo me quita más de lo que me va a dar es que no está bien planteado»«Querernos es también aprender a querer nuestras limitaciones y debilidades»
-¿Cuáles son esos seis pasos?
-El primer paso es que te quede claro cuál es tu objetivo, para que no te disperses. El segundo, identificar las creencias que pueden sabotearte. El tercero, reforzar tu autoestima, creer que te mereces todo lo bueno, porque si no te quieres, no te vas a conceder el bienestar. El cuarto, liberarte de la culpa, que es un autosabotaje muy fuerte y soltar las mochilas del resentimiento y del rencor, que no te dejan avanzar. Si quieres ir hacia un objetivo, pero estás entretenida en malos rollos que ya han pasado, no te vas a poder centrar. El quinto es entender el sistema familiar que nos influye. Es un trabajo de sanar nuestra relación con los padres y liberarnos de algunos patrones que vienen de ellos. Y el sexto y último, trazar un plan de acción.
-En su libro insiste en que mejorar sólo es posible si prestamos la atención necesaria.
-Así es. Si realmente quieres que tu vida mejore, tienes que implicarte. Cuarenta días es lo que tarda el cerebro en cambiar un patrón, si realmente te mantienes atenta, si no estás distraída. Somos muy automáticos. Cada día nos levantamos y repetimos las mismas cosas. El cerebro está en automático. Si obtenemos una y otra vez el mismo resultado, si no conseguimos el cambio que queremos es porque repetimos las cosas que nos dan seguridad. El cerebro va a poner todo tipo de excusas para no salir de ahí, porque está programado para protegernos.
-¿Y si lo que nos planteamos es un objetivo irrealizable que nos va a generar frustración? Hay quien tiene la autoestima por las nubes y se cree capaz de todo o quien persigue algo que no va con él.
-Hay muchas formas de plantear objetivos no realistas. Hay objetivos basados en el propio ego o en el sistema familiar, en tener que demostrar algo. Hay muchas personas condicionadas a estudiar una carrera y cuando la terminan se dan cuenta de que no es lo que les gusta. El objetivo no debe estar desconectado de la propia esencia. De todas formas, puede que vayas hacia un objetivo y en el camino te des cuenta de que no es lo que quieres. Eso puede pasar y también es un aprendizaje. Para que un objetivo esté bien planteado, tiene que ser medible y ecológico. Si el objetivo me va a quitar más de lo que me va a dar, si conseguirlo va a ir contra mis valores, es que no está bien planteado.
-¿Puede poner un ejemplo?
- Supongamos que yo estoy preparada para dar conferencias por el mundo y quiero darlas, pero tengo un hijo y lo estoy criando sola. Mi subconsciente me dice que no puedo hacerlo y el subconsciente gana en el 95% de las ocasiones. Pero yo quiero dar las conferencias y puedo hacerlo. Tendré que plantear bien ese objetivo, tener claras las prioridades, de manera que no me quite más de lo que me va a dar, de forma que mis valores estén alineados.
-¿Es tan poderoso el subconsciente?
-Sin duda. Casi siempre gana, hasta el punto de que si yo valoro mucho mi libertad y tengo miedo de perderla y a la vez quiero tener una pareja estupenda, sabotearé sin darme cuenta mi objetivo. Buscaré parejas no disponibles: personas que me vayan a dejar, que tengan otra pareja... Es increíble cómo trabaja el subconsciente.
-¿Debemos procurar ser felices, sin olvidar que en la vida hay momentos amargos?
-Sí. hace unos días una chica joven vino a mi consulta con una crisis de ansiedad por el primer disgusto grave que ha tenido en su vida. Nunca le había pasado nada malo. Tenía una lucha terrible consigo misma porque nunca había estado triste, ni ansiosa. Estar triste forma parte de la vida, estar enfadada, forma parte de la vida. Tienes que aceptarlo y acompañarte en ese proceso, ser tu mejor compañera, no ir contra ti misma. Tenemos que procurar estar felices y aprovechar los momentos de tristeza como crecimiento. Ya que tienes que estar triste, por lo menos que sirva para algo.
-¿Cuáles son los problemas más habituales con los que trata en su consulta?
-El miedo. El miedo es la emoción más difícil de llevar. El miedo es necesario, pero cuando vives limitado porque estás todo el tiempo pensando que te va a pasar algo malo, hay que tratarlo. Y también el estrés. El estrés genera las mismas sustancias químicas que el miedo. No se puede vivir en un estado de alerta y tensión permanente. Al organismo le cuesta mucho desactivar eso. El estrés mantenido en el tiempo es lo que más envejece al organismo. Si tienes un trabajo que te estresa tanto que pierdes la salud, debes buscar otra salida. No debemos exigirnos tanto. Querernos es también querer nuestras limitaciones y nuestras debilidades. Cuando no somos perfectos, somos más agradables para los demás, porque los demás también se relajan. |
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Cultura anuncia los conciertos de la Banda de Música |
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Sábado, 30 de Diciembre de 2017 08:52 |
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Noticia publicada en Conecta Bidasoa,el viernes día 29 de Diciembre de 2017.
 Centro Cultural Amaia. / Oihana Sánchez
El área de Cultura del Ayuntamiento de Irun ha cerrado con la Banda de Música “Ciudad de Irun” un calendario provisional de actuaciones para 2018. Se trata de la programación que se desprende de la colaboración que anualmente renuevan el Ayuntamiento de Irun y la agrupación irunesa y que fija los conciertos a realizar durante el año.
La delegada de Cultura, Juncal Eizaguirre, explica que “llevamos unos meses dando forma a este calendario para que, una vez entremos en 2018, tengamos confirmadas todas las fechas. A diferencia de otros años, hemos querido esta vez marcar con tiempo cada una de las actuaciones de la mano de la Banda porque cada vez llegan más solicitudes y por distintos motivos no se pueden llegar a atender todas. Por ello, pensando en los miembros de la Banda para que tengan la previsión suficiente de cara a preparar bien cada cita y pensando también en el público que sigue de cerca esta actividad, tenemos prácticamente definido el programa de 2018”.
En total se realizarán 24 actuaciones, entre las que se engloban todos aquellos conciertos que tienen lugar en el Centro Cultural Amaia y aquellos en los que la agrupación irunesa se desplaza a diferentes barrios de la ciudad o zonas concretas, por ejemplo en fechas clave como el 1 de mayo en Larreaundi, el día de San Pedro en los arkupes del Ayuntamiento de Irun o el 25 de julio en Santiago, así como aquellas solicitudes para tocar en fiestas de los barrios.
Sobre las citas en el Centro Cultural Amaia el área de Cultura trabaja ya junto con los responsables de la Banda para continuar con la línea de colaboraciones en diferentes espectáculos que a lo largo de este 2017 han conseguido llenar el auditorio como fue el caso recientemente de los conciertos con Nuria Fergó, Serafín Zubiri o la obra teatral fruto del programa Soinulabor. “Estamos muy orgullosos del trabajo realizado a lo largo de este año con la Banda ya que nos ha permitido explorar nuevos formatos musicales gracias al gran talento que tienen sus componentes, además de seguir disfrutando de actuaciones más clásicas y tradicionales que nunca faltan en Irun”, explica Juncal Eizaguirre.
En el capítulo de actuaciones de la Banda en los barrios, este año por primera vez se ha establecido un procedimiento para atender a las solicitudes de las asociaciones de los barrios que desean contar con la Banda para sus fiestas. Como explican desde el área de Cultura, más allá de las cuestiones propias de organización y planificación de la propia Banda que son fundamentales, cada vez hay más solicitudes y a día de hoy resulta más complicado atender cada una de ellas, ya que las peticiones superan el número de actuaciones acordadas a comienzos de año.
De esta forma, y tras mantener varios contactos con las asociaciones de vecinos sobre este nuevo procedimiento, se ha celebrado un sorteo entre todas las solicitudes para confeccionar la programación definitiva en los barrios. Así, para 2018 se atenderán desde el área de Cultura siete solicitudes de las nueve recibidas, con el compromiso de que aquellas que no han sido seleccionadas se tendrán en cuenta para la programación de 2019.
La lista provisional de los barrios elegidos por sorteo son Anaka, Behobia, Ventas, Artía, Lapice, San Miguel y El Pinar. Por su parte, Arbes y Alde Zaharra-San Juan son las dos asociaciones que quedan en lista de espera, bien para asignar con preferencia en 2019 o incluso antes si alguna de los barrios seleccionados para 2018 se descuelga de la lista final.
“Entendemos perfectamente que muchos barrios quieran contar con la Banda para sus fiestas. En un futuro nos gustaría poder atender cada una de las solicitudes, pero por ahora no es posible. Cada actuación requiere una preparación mínima para poner a punto un repertorio con el que disfrutan siempre sus aficionados y hemos acordado con la Banda este primer calendario que se ajusta tanto a sus necesidades como al presupuesto disponible”, añade Juncal Eizaguirre. Pendiente de las últimas confirmaciones, el calendario provisional de actuaciones en los barrios sería el siguiente:
1 de mayo en Larreaundi
6 de mayo en El Pinar
20 de mayo en Ventas
3 de junio en Anaka-Puiana
15 de julio en Lapice
22 o 25 de julio en Santiago
27 de julio en Behobia
30 de septiembre en San Miguel
7 de octubre en Artía
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Entregados los premios del Certamen de Vídeo Joven |
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Sábado, 30 de Diciembre de 2017 08:49 |
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Noticia publicada en Conecta Bidasoa,el viernes día 29 de Diciembre de 2017.
 Los ganadores, junto a los presentadores y dinamizadores de la gala. / Ayuntamiento de Irun Este jueves se celebró la gala de entrega de premios del XXI Certamen de Vídeo Joven de Irun. En total se han presentaron 157 cortos, 5 en la Sección de + Cortos, 2 en la Sección Comarca del Bidasoa y 150 en la Sección Oficial. La gala arrancó con Oihan Vega y Nerea Alias como presentadores, con la compañía de Bocabeats para amenizar los entretiempos entre corto y corto.
El Premio al Mejor Cortometraje del Certamen 2017, dotado con 1.500 euros, fue para el corto de Ilune Díaz, titulado “La habitación de las estrellas”. Un cortometraje que trata el tema del Alzheimer, donde vemos a través de los ojos de una niña de 7 años el deseo de una anciana de pasar sus últimos días en el hogar. Este deseo estará representado mediante los actos inocentes de Elena que, sin saberlo, se convierte en fiel cómplice de la abuela.
En cuanto al Premio de la Sección + Cortos, dotado con 600 euros, patrocinado por Kutxa Fundazioa, fue para el errenteriarra Adrián Perea, por “Odio los paraguas”, un corto que narra mediante imágenes muy estudiadas la función y realidad de los paraguas.
Y por último, el Premio al Mejor Cortometraje de la Comarca del Bidasoa, dotado con 200 euros e inscripción en 50 festivales, fue para Demetrio Elorz por “Versus”, donde se narra la historia de dos jugadores de tenis que se preparan para afrontar un intenso partido. El juego concluye precipitadamente en el primer punto. Los espectadores aclaman al ganador.
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Los Reyes Magos volverán a llegar en tren a Irun. / Ayuntamiento de Irun
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