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«Una vida activa y saludable es hoy la mejor medicina para alejar el Alzheimer» |
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Larunbata, 2017(e)ko otsaila(r)en 25-(e)an 10:07etan |
Euskaratzeko lanean ari gara.
Noticia publicada en Diario Vasco sección Bidasoa,el sábado día 25 de Febrero de 2017.
«Una vida activa y saludable es hoy la mejor medicina para alejar el Alzheimer»
Lleno. El neurólogo Gurutz Linazasoro se dirige al público asistente a la conferencia ofrecida el jueves en Palmera Montero Gunea.
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EL ESPECIALISTA OFRECIÓ UNA SERIE DE PAUTAS PARA MANTENER EL CEREBRO EN FORMA, ANTE UN PÚBLICO QUE QUINCE MINUTOS ANTES DEL INICIO DEL ACTO YA HABÍA LLENADO LA SALA
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EL NEURÓLOGO GURUTZ LINAZASORO PRONUNCIÓ UNA CONFERENCIA EN PALMERA MONTERO
25 febrero 201700:46
La sala 2 de Palmera Montero Gunea se quedó pequeña en la conferencia ofrecida el jueves por el neurólogo y director del Programa de Terapias Avanzadas para el Alzheimer y el Parkinson de Policlínica Gipuzkoa, Gurutz Linazasoro. Quince minutos antes de la hora prevista para el incio del acto, hubo que colgar el cartel de aforo completo y lamentablemente, un buen número de personas no pudo acceder a la sala.
Guruzt Linazasoro respondió con creces a la expectación creada por su visita a Irun. En una conferencia de lenguaje claro y directo, el neurólogo ofreció a los asistentes unas interesantes nociones sobre el funcionamiento del cerebro humano y logró transmitir con claridad «una serie de pautas para un estilo de vida 'cerebrosaludable', que es la mejor medicina que podemos aplicar hoy en día para alejar el fantasma del Alzheimer», dijo.
Los humanos tenemos una serie de capacidades propias, como el lenguaje, la destreza manual, la bipedestación, la capacidad de planificar el futuro, la capacidad de abstraer y generar ideas y, sobre todo, la capacidad de cooperar. «Esto no es porque tengamos un cerebro más grande que el de los animales, porque nuestro cerebro no es el más grande», explicó el neurólogo, «pero sí tenemos dos hechos distintivos. Uno es el tamaño de la parte delantera del cerebro, la corteza prefrontal, que es lo que se llama el lóbulo de la civilización, que es mucho más grande en los humanos y otro son las conexiones, que son extremadamente complejas. Cada segundo se crean un millón de nuevas conexiones. El cerebro que traían al entrar en esta conferencia es diferente al que tendrán al salir».
Descifrar el mapa de conexiones del cerebro humano (tenemos 86.000 millones de neuronas, cada una con 10.000 conexiones, aproximadamente), conocer cómo está organizado, es el reto al que se enfrentan los científicos de cara a la curación de enfermedades como el Alzheimer. Según datos de organismos internacionales, «cada 70 segundos se diagnostica un caso de Alzheimer entre Europa y Estados Unidos. Extrapolando estos datos a Gipuzkoa, estaríamos hablando de que se detecta a una persona con Alzheimer cada tres horas», apuntó Gurutz Linazasoro. «Los primeros cambios en nuestro cerebro se dan 20 o 25 años antes de que se surjan los primeros síntomas de la enfermedad. El reto ahora y los estudios que estamos llevando a cabo van en la dirección de conseguir identificar a las personas en riesgo y ofrecer unos fármacos que frenarían o retrasarían la evolución de la enfermedad».
La previsión para el año 2050, es que un 30% de la población será mayor de 65 años. «Esto que algunas personas ven como un problema, tenemos que verlo como una oportunidad. El Dalai Lama, Vicente Ferrer, Rita Levi-Montalcini, Severo Ochoa, Einstein, Mandela, la Madre Teresa, Gandhi. A todas estas personas les une un factor: la sabiduría. Esta es una de las grandes paradojas que la neurociencia no ha sabido explicar todavía ¿Por qué no hay jóvenes sabios? ¿Por qué todas las personas sabias son mayores e incluso muy mayores? Si con la edad se van perdiendo conexiones, se van perdiendo neuronas ¿dónde radica la sabiduría?».
La explicación puede estar «en que, afortunadamente, con el paso de los años, la capacidad de aprender se mantiene y esto se debe a dos propiedades del cerebro: la plasticidad, que es la capacidad para adaptarse a nuevas condiciones y a la neurogénesis, que es la capacidad de crear nuevas neuronas, que además en los seres humanos se dirigen a la parte del cerebro encargada del aprendizaje y de la memoria».
¿Podemos hacer algo para potenciar estas capacidades? La respuesta es sí. Hay evidencias científicas de que «evitar el tabaco, beber muy moderadamente, controlar la tensión, el colesterol, la diabetes, reducir el estrés, realizar una actividad social, hacer ejercicio, seguir la dieta mediterránea, comer chocolate, tener un sueño reparador y mantener la curiosidad son factores que influyen positivamente en la salud de nuestro cerebro», afirmó el especialista.
Gurutz Linazasoro insistió en la necesidad de evitar «los siete pecados capitales del Alzheimer: el sedentarismo, no aprender cosas nuevas, la hipertensión, la obesidad, la diabetes, el tabaquismo y la depresión, en el sentido de aislamiento. Es conveniente empezar en la edad media de la vida, pero si se empieza más tarde también es efectivo».
Durante la conferencia, Gurutz Linazasoro recordó una cita de Santiago Ramón y Cajal, el padre de la neurología moderna: «Todo hombre puede ser, si se lo propone, escultor de su propio cerebro».
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El colmo: ¡Thaylor puede ser sancionado! |
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Ostirala, 2017(e)ko otsaila(r)en 24-(e)an 12:54etan |
Euskaratzeko lanean ari gara.
Noticia emitida y publicada en Radio Irun-Cadena SER, el jueves día 23 de Febrero de 2017.
FÚTBOL
El colmo: ¡Thaylor puede ser sancionado!
EL ÁRBITRO DEL PARTIDO ENTRE REAL UNIÓN Y SAGUNTINO NO REFLEJA EN EL ACTA LOS INSULTOS RACISTAS Y ESCRIBE QUE EL UNIONISTA EMPUJÓ AL LINIER EN EL TÚNEL DE VESTUARIOS, MOTIVO POR EL CUAL COMPETICIÓN PUEDE SANCIONARLE
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Los insultos racistas a Thaylor marcan las semis de la Copa Federación |
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Ostirala, 2017(e)ko otsaila(r)en 24-(e)an 12:49etan |
Euskaratzeko lanean ari gara.
Noticia publicada en Diario Vasco sección Bidasoa,el viernes día 24 de Febrero de 2017.
Los insultos racistas a Thaylor marcan las semis de la Copa Federación
Thaylor, en el partido ante el Gernika. / F. DE LA HERA
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EL REAL UNIÓN EMPATÓ A CERO CONTRA EL ATLÉTICO SAGUNTINO Y EL PASE A LA FINAL SE DECIDIRÁ EN EL ENCUENTRO DE VUELTA
24 febrero 201700:40
El Real Unión disputó el miércoles el partido de ida de las semifinales de la Copa Federación en el Stadium Gal contra el Atlético Saguntino. El partido acabó con 0-0 en el marcador y solo se debería estar hablando de lo que pasó sobre el terreno de juego y de las posibilidades que tiene el equipo entrenado por Asier Santana de pasar a la siguiente ronda, pero no fue así.
El jugador unionista Thaylor Lubanzadio fue objetivo de insultos racistas por parte de Marc Trilles y lo acontecido ha tenido gran repercusión mediática. El propio Thaylor cuenta que «hice una falta, el chico se rebotó y vino corriendo haca mí. Me empujó y me dijo 'puto negro', 'negro de mierda', 'soy más que tú'».
El jugador del Real Unión asegura que el colegiado, el guipuzcoano Gómez Luque, lo escuchó y no hizo nada. Además, se lo recordó al término del encuentro. El árbitro no recogió nada sobre los insultos en el acta, pero sí que Thaylor le había recriminado en el túnel de vestuarios por «un lance ocurrido durante el partido».
El club ha emitido un comunicado mostrando su apoyo al jugador del Real Unión, que ayer mismo denunció lo acontecido en la comisaría de la Ertzaintza de Irun.
En lo deportivo, y tras el 0-0, el pase a la final queda para la semana que viene en Sagunto, aunque antes el Real Unión tendrá que jugar mañana en liga en Gal contra el Fuenlabrada (19.00).
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La Diputación muestra su solidaridad a Thaylor Lubanzadio |
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Ostirala, 2017(e)ko otsaila(r)en 24-(e)an 12:46etan |
Euskaratzeko lanean ari gara.
Noticia publicada en Conecta Bidasoa,el jueves día 24 de Febrero de 2017.
La Diputación muestra su solidaridad a Thaylor Lubanzadio
El diputado de Cultura y Deportes ha visitado al jugador esta tarde para transmitírselo personalmente
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El Pleno solicita a las entidades bancarias que apliquen en la ciudad las medidas de protección a los deudores hipotecarios |
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Ostirala, 2017(e)ko otsaila(r)en 24-(e)an 11:39etan |
Euskaratzeko lanean ari gara.
Noticia publicada en Diario Vasco sección Bidasoa,el viernes día 24 de Febrero de 2017.
El Pleno solicita a las entidades bancarias que apliquen en la ciudad las medidas de protección a los deudores hipotecarios
El Pleno debatió 5 mociones y sus 5 textos alternativos. / F. DE LA HERA
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EL ACUERDO RESULTÓ DE UNA DE LAS CINCO MOCIONES ALTERNATIVAS APROBADAS EN RESPUESTA A OTROS TANTOS PLANTEAMIENTOS DE LOS GRUPOS DE LA OPOSICIÓN
24 febrero 201700:40
La sesión plenaria del pasado miércoles en el Ayuntamiento resultó un tanto atípica, con pocos dictámenes desde las áreas de Gobierno y, sin embargo, cinco mociones firmadas por Euskal Herria Bildu y Sí se Puede Irun, tres y dos respectivamente. Esos textos acercaron el debate a cuestiones de lo más variadas, tres de las cuales eran de carácter supramunicipal.
Partiendo de un texto de Bildu se aprobó otro similar (para exigir el cierre de la central nuclear de Garoña e instar a su desmantelamiento), aprobado por PSE, PNV, SPI y el propio Bildu, con abstención del PP. La petición de la coalición abertzale para que el Ayuntamiento se sume a la reclamación de que el 'Guernica' de Picasso se traslade a Gernika acabó en una solicitud al Gobierno central para que expertos valoren y avalen, en su caso, su traslado al País Vasco, pero con una referencia a exposiciones temporales. Las modificaciones fueron excesivas para Bildu y SPI e insuficientes para PP así que todos votaron en contra, pero PSE y PNV hicieron valer su mayoría para aprobar el texto alternativo.
En el caso de la propuesta de SPI para exigir al Gobierno Vasco que iguale la RGI al Salario Mínimo Interprofesional, este grupo vio en el texto alternativo presentado por el Gobierno local demasiadas ausencias respecto a las exigencias del original, especialmente porque desaparecía la reclamada equiparación. De nuevo SPI y Bildu votaron en contra, pero aquí el PP sumó sus votos a jeltzales y socialistas.
En clave de ciudad
Las otras dos mociones presentadas, saldadas también con la aprobación de textos alternativos, miraban a lo local. Bildu presentó un texto sobre los desahucios que el Gobierno respondió con otro que instaba a las entidades financieras a aplicar el Código de Buenas Prácticas del Real Decreto 6/2012 del 9 de marzo (el llamado 'Decreto Guindos') para proteger a los deudores hipotecarios, una solicitud que previamente el alcalde ya había enviado por carta a las entidades de acuerdo con la petición que le había hecho Stop Desahucios. Aún de acuerdo con el texto alternativo, Bildu echó en falta la «denuncia firme ante la actitud de las entidades con los solicitantes de préstamos que tienen dificultades para pagarlos» y votó en contra. PSE, SPI, PNV y PP lo hicieron a favor.
En la quinta moción SPI pidió un estudio para aplicar una tasa sobre empresas de suministro (eléctrico, gas...) por el uso que sus instalaciones hacen del espacio público. El Gobierno solicitó que se retirara porque ya existe una tasa al respecto (1,3 millones de ingresos en dos años) y porque aunque, como decía SPI, una sentencia del Supremo parece abrir la puerta a otra vía impositiva, «hay que estudiarlo con calma, sin comprometernos a que esa tasa la vayamos a aplicar porque igual no se puede». SPI se mantuvo firme en su exigencia, admitiendo la existencia de una tasa pero alegando que cabe la segunda, ante lo cual el Gobierno optó por presentar una nueva moción alternativa que le comprometía sólo a estudiar la viabilidad de esa segunda tasa (no a aplicarla) y que fue apoyada por PSE, PNV y PP, con SPI y Bildu en contra.
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